Si tienes ganas de comida Mexicana pero quieres optar por una version mas ligera, entonces no puedes dejar de probar esta version deliciosa de fajitas mexicanas, alta en fibra, proteína y baja en carbohidratos. 

Algunas veces le queremos poner una salsita a nuestra hamburguesa o a nuestro sándwich, pero no queremos ingerir comidas poco saludables o ingredientes tóxicos.  ¡Esta es una excelente opción!

¿Tienes antojos de papitas fritas? ¡No te preocupes! Esta receta es una versión más ligera, baja en carbohidratos y grasas, rica en fibra y que te quitará esas ansias por algo crujiente. 

Si te gustan los pancakes, pero los evitas por su gran cantidad de azúcar y harina de trigo, tranquila. Estos pancakes son hechos con hojuelas de avena, canela, y vainilla. Son altos en proteína, fibra, potasio y antioxidantes. Perfectos para un desayuno o una buena merienda. 

Ideal para cuando tienes antojos de hamburguesa y quieres cuidar la línea. Estas hamburguesas son bajas en carbohidratos, altas en fibra y proteína y son perfectas para el almuerzo o la cena.

Todas queremos que nuestras comidas tengan un sabor delicioso. Desafortunadamente con frecuencia agregamos sabor con la sal, lo que produce diversos problemas de salud. Minimizar el uso de sodio es una buena movida para preservar la salud. Aquí hay 15 maneras de agregar sabor a tus comidas sin necesidad de usar la sal en exceso. ¡Muchos de ellos también tienen otros increíbles beneficios para la salud!