Una de las lecciones mas importantes que he aprendido explica como todo aquel que llega a nuestra vida esta aquí para ser nuestro maestro.  Esta lección ha sido poderosa.  Cuando he llegado a mis interaccones desde este sitio, soy mucho mas receptiva a mi propio crecimiento y desarrollo personal.  Esto me ha cambiado la vida.    

La culpabilidad no es buena.  Genera y produce miedo, y no deja que nos perdonemos nosotros mismos. La mayor parte del tiempo nos sentimos culpables porque estamos acostumbrados a sentirnos culpable.  Es una reacción familiar, automática, causada por años de condicionamiento por otros que nos han avergonzado con el fin de manipular nuestras acciones.

Este poema es una de mis ayudas cuando necesito un impulso inspirador. Si inspiro a Nelson Mandela cuando estuvo en Robben Island, estoy segura de que me ayudara en cualquier momento.  

En un segmento de “Al Día con Leticia Mendoza” compartí mis maneras esenciales de cultivar mi paz interior. Podemos llevar con nosotros cada vez más y más paz interior si la cultivamos. Podemos fortalecer estos músculos hasta el punto de experimentar una paz interior inquebrantable. Aquí hay algunas maneras de hacerlo.