¿Qué hacer cuando estás profundamente decepcionado?
/Recientemente, me encontraba profundamente decepcionada por un familiar cercano. La persona no cumplió algo que era muy importante, y resultó causando estrés y ansiedad en muchos a su alrededor. Al comienzo, yo estaba muy enojada. Me imagine un montón de escenarios en mi cabeza (donde le decía cosas no muy simpáticas o le daba el trato de silencio) que continué repitiendo por un tiempo. Luego me deprimí y hasta lloré un poco. Y luego recordé una lección que leí recientemente en el libro…
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