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August 26, 2016

Cómo afecta el estrés tóxico la salud de los niños

August 26, 2016/ Judith Duval
Cómo afecta el estrés tóxico la salud de los niños

El estrés tóxico, tal como la pobreza, el descuido o el acoso escolar puede tener efectos adversos serios en la salud de un niño. Describimos aquí algunos de los impactos que tiene. 

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August 26, 2016/ Judith Duval/ Comment
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August 26, 2016

¡Actividades divertidas que harán que te ejercites!

August 26, 2016/ Judith Duval
¡Actividades divertidas que harán que te ejercites!

¡Algunas veces no tenemos ganas de hacer ejercicio! Entonces, ¿cómo podemos lograrlo esos días? Aquí hay algunas actividades divertidas que harán que te ejercites. 

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August 26, 2016/ Judith Duval/ Comment
Superación personal, Autoayuda, Estres, Manejo del estres, Vida, Bienestar, Mejor versión de ti mismo, Estar Bien, Salud, Ejercicio, Liderazgo, Asesoría, Motivacion, Inspiracion
Reduccion del estres, Vida balanceada, Mejor Vida, Menos Estres, Mejores decisiones
August 22, 2016

La espiritualidad alarga la vida

August 22, 2016/ Judith Duval
La espiritualidad alarga la vida

De acuerdo a investigadores de Harvard, participar en actividades llenas de espiritualidad puede alargar tu vida.

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August 22, 2016/ Judith Duval/ Comment
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Vida balanceada, Mejor Vida, Menos Estres, Reduccion del estres, Mejores decisiones
August 19, 2016

¡Bailar mejora tu salud!

August 19, 2016/ Judith Duval
¡Bailar mejora tu salud!

¿Sabías que el baile está asociado a un menor riesgo de muerte producto de problemas cardiovasculares? Es incluso mejor que algunos métodos de ejercicio cardiovascular.

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August 19, 2016/ Judith Duval/ 2 Comments
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Vida balanceada, Mejor Vida, Menos Estres, Reduccion de estres, Mejores decisiones
August 09, 2016

La soledad genera enfermedades del corazón

August 09, 2016/ Judith Duval
La soledad genera enfermedades del corazón

¿Sabías que la soledad y el aislamiento pueden aumentar tu riesgo de padecer enfermedades del corazón? Se ha determinado que el riesgo es similar al de fumar y estar obeso.

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August 09, 2016/ Judith Duval/ Comment
Salud, Bienestar, Vida, Comunidad, Familia, Amigos, Motivacion, Inspiracion
Mejor Vida, Auto Ayuda, Proposito de Vida, Mejoramiento Personal, Menos Estres

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