¿Dolor de espalda? Yo consigo alivio en 5 minutos con esto

Como mamá recién estrenada, sueño con los días en que simplemente hacía una cita para un masaje y asistía sin mucha planificación. Con un recién nacido en casa, es un poco más difícil. Yo tiendo a experimentar dolor en la parte alta de la espalda si paso demasiadas horas trabajando sobre el escritorio (intento evitarlo tomando descansos, ¡pero algunas veces ocurre igualmente!). Aun así, estar un par de horas alejada de casa se ha vuelto más complicado. Por ello es que mi alfombrilla de acupresión se ha convertido en un salvavidas en estos días.  Tanto así, ¡que necesito compartirla con todos ustedes! Estoy segura de que a ustedes también les encantará.

La alfombrilla trabaja de forma similar a la acupuntura.  La presión de las “agujas” ayuda a liberar endorfinas (que proporcionan alegría, energía y alivio del dolor) y oxitocina (que te hace sentir calmado y relajado).  Las “agujas” son de plástico, ósea que ¡no se me asusten!  No te vas a herir usándola. La empecé a usar hace algunos años y la adoro. Siento alivio con tan solo sacarla para usarla, sabiendo lo que viene una vez la comience a usar. Aquí hay un resumen de la mayoría de sus beneficios:

Aquí está un video fantástico que describe la alfombrilla en caso de que no puedas visualizar cómo funciona.

• Alivia los siguientes dolores:
  • Dolor de espalda alta, media y baja
  • Dolor de cuello (si usas la opción de cuello)
  • Dolores neurálgicos
  • Dolores de hombros
•  Alivia dolores de cabeza y migrañas
• Alivia la rigidez de cuello
• Estimula la sangre y mejora la circulación
• Alivia el estrés
• Ayuda a reducir el insomnio
• Mejora la calidad del sueño
• Aumenta los niveles de energía 
• Tiene grandes beneficios de relajación:
  • Promueve la sanación
  • Es maravillosa para meditar sobre ella (¡una vez que te acostumbres a usarla!)
  • Profundiza cualquier estado de relajación

¿La mejor parte? Es mucho más económica que recibir sesiones de masajes; así que tal vez no pueda recibir masajes con la misma frecuencia en mi nueva vida, ¡pero al menos estoy ahorrando dinero! Esta alfombrilla en particular tiene algunas estadísticas impresionantes: 98% de los participantes reportaron alivio del dolor, 96% reportó que se sintieron más relajados, 94% reportó que durmieron mejor, y 81% reportó un aumento en sus niveles de energía.  Genial.

Espero que este artículo sea de utilidad para ti. Me encantaría saber de ti, así que por favor deja un comentario a continuación. Si has disfrutado esta publicación, ¡compártela con amigos y familiares!

Abrazos,

Judith